Chia grød
Chia grød

Chiagrød

Nem og nærende morgenmad!
Samlet tid 15 minutter
Ret Mellemmåltider, Morgenmad
Antal 8 portioner

Ingredienser
  

  • ½ liter youghurt eller planteyoghurt
  • 100-120 gram chiafrø
  • 2-3 tsk agavesirup
  • 1 stk mango eller anden frisk frugt

Sådan gør du
 

  • Bland yoghurt med chiafrø og lad stå i min. 15 minutter, gerne natten over.
  • Top med frisk frugt inden servering

Noter

Billedet er taget af Kirsten Kaethler fra Unsplash
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
tagName: –
position: –
top: –
left: –
right: –
bottom: –
display: –
fontSize: –
fontWeight: –
textAlign: –
color: –
backgroundColor: –
overflow: –
boxSizing: –
transform: –
zIndex: –
w    650    
h     69.703
 
 
 
 
 
69.73
650
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Scroll to Top