For personer, der kæmper med mad, krop og vægt, kan det med motion være rigtig tricky. For motion er generelt...

Mærker du din sult? Lytter du til din sult? Respekterer du din sult? Tolker du på den? Flygter du fra...

En af mine missioner er, at vi skal kunne tale om det, der er skamfuldt. Særligt når det kommer til...

Vi er rigtig mange, der har taget på her i Corona-tiden. (ja, vi – jeg vejer mig ikke, men mine...

Jeg har gjort mig nogle tanker omkring det at se på mig selv gennem andres øjne. Det startede alt sammen...

Jeg har en evig opmærksomhed på mit stress niveau. Det har jeg særligt, efter at jeg for mange år siden...

At have en spiseforstyrrelse karakteriseres som en psykisk lidelse. En spiseforstyrrelse er præget af, at du har et usundt og tvangspræget...

Hvorfor har jeg sådan en sød tand? Hvorfor kan jeg ikke lade være? Og hvorfor virker det ikke at sige...

Har du også set Fede forhold på DR? (der refereres til første sæson i dette indlæg) De fleste i min...