Er du (også) en af dem, der mærker andre rigtig meget? Mærker deres humør? Deres behov? Bliver nervøs for at...

Kender du til fornemmelsen af ensomhed? Den der fornemmelse, der kan føles som et hul i maven eller brystkassen, en...

Jeg fortalte i del 5 af 6 om, hvordan jeg tager et break og går på opdagelse i det, der...

Jeg fortalte i del 4 af 6 om læringen i de forskellige cravings, og hvor vigtigt det er at skelne...

Tak fordi du læser med på min rejse ud af forstyrret spiseadfærd og lader mig dele mere om livet efter...

Jeg fortalte i del 2 af 6 om, at der altid er en grund, hvis du kæmper med maden, din...

Jeg fortalte i del 1 af 6 om, hvordan maden kan blive en arena, når andet i livet er svært...

Det, der ledte op til mit skriv Jeg gik i starten af sommeren (2022) igang med at skrive en mail...

Hvis du er en af dem, der ikke tillader dig selv at være doven, kan det faktisk være en af...