Banan-blåbærsmoothie
En sød og lækker softice-smoothie!
Ingredienser
- 1 dl blåbær frosne
- 3-4 skiver banan frossen
- ½ tsk kanel
- 1 tsk vanilje
- 1-2 dl mælkeprodukt fx minimælk
Sådan gør du
- Put alle ingredienser i en blender og blend, til blandingen har en ensartet masse. Smag til med vanilje og kanel og tilsæt evt. lidt citronsaft, hvis den er for sød.
Noter
Du kan også bruge frisk banan, så har du ikke brug for lige så meget mælk.
Benytter du en plantemælk, der er sødet, er der lidt mere sukker i og dermed en sødere smag. Du kan udskifte blåbærrene med alle mulige andre former for bær.
